今天的抗議地點
是由食力所舉辦的
食鋪講堂："鮮奶的力量 你一定要知道的鮮奶知識"
https://www.accupass.com/event/1708280929052124033588
的樓下
讓我們來看一下這是場怎樣的活動：
活動介紹
台灣鮮乳市場龐大，無論是小農或是大廠，都深受消費者喜愛！
網路上對於鮮奶的謠言滿天飛，
最正確的鮮奶食安知識就在2017年九月份[食鋪講堂]中！
最正確的鮮奶食安知識就在2017年九月份[食鋪講堂]中！
舉辦知性活動
讓民眾增進對產業或食品的認知是非常好的
很謝謝食力媒體的努力
不過可惜的是，身為公正專業的網路媒體
使用"謠言" 或 "最正確"的食安知識......這類主觀用詞
卻馬上讓專業度大打了折扣
全世界最權威及最有名望的學術期刊Nature
醫學領域四大期刊NEJM 、Lancet、JAMA、BMJ
都沒人敢說自己的東西是最正確的
更何況關於揭發牛奶騙局的研究和出版物早已淹腳目
很疑惑主辦單位真的有做好功課嗎？
其實當初
九月初主辦單位公布活動的時候
我就順手把內容存在記事本了
當時看到除了大動物獸醫師兼奶商龔建嘉醫師以外
居然有鮮乳大廠代表在列~~
乍看之下還以為是奶商要舉辦的止血活動勒
（當時網路流傳一部揭露乳品真相的影片，引發軒然大波）
（當時網路流傳一部揭露乳品真相的影片，引發軒然大波）
結果並不是奶商主辦
號稱舉辦講座是為了傳遞"最正確"資訊
公正性到底在哪呢？
完全沒有在避嫌的啊
看的我都替他們捏把冷汗...|||
總之最後到場的三位講師裡面
有一位是超愛叫大家喝牛奶的董氏基金會代表
一位是奶商龔醫師
鮮乳大廠沒來，最後一位改為食力的營養師
算是比較有機會提出一點不同立場的角色
不過據有去聽的朋友指出
該營養師其實提出的資料很薄弱
但最後還是鼓勵大家喝牛奶 ......(是有那麼愛喝= =?)
總之就是一面倒告訴大家要繼續安心喝牛奶就對了
不過據有去聽的朋友指出
該營養師其實提出的資料很薄弱
但最後還是鼓勵大家喝牛奶 ......(是有那麼愛喝= =?)
總之就是一面倒告訴大家要繼續安心喝牛奶就對了
現場未經同意不給錄音錄影以免侵犯講師權益，但主辦似乎有錄
有疑慮的同胞們歡迎去向主辦單位索取影片檔
再來跟我說這篇哪裡質疑錯了
非常感謝
既然講座已經講了那麼多牛奶的好話
我們只好來補充一點反方資訊：
隨手google找了一下適合大眾閱讀的中文資訊
我們只好來補充一點反方資訊：
隨手google找了一下適合大眾閱讀的中文資訊
許多都是跟健康和疾病相關的內容
在知識海中
渺小的我們無從得知到底誰講的才是"最正確的"
但至少雙方論點都要查證
說到科學證據，最後還是要回歸到原始論文
並且需確認該篇文獻背後是否有產業撐腰
(PAPER有規定要註明)
我自己曾搜尋過支持喝奶的20幾篇Paper內
發現一半以上都有conflict of interest...
（有乳商/乳業公會等等相關利益團體贊助研究）
（有乳商/乳業公會等等相關利益團體贊助研究）
反牛奶中文參考書目：(英文版族繁不及備載)
牛奶、謊言與內幕(增訂版) 2013 商周出版
沒錯，牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰，代價卻是中老年以後骨質多孔的風險！
乳癌與牛奶
震驚全世界的真相！乳癌與前列腺癌的元兇，竟是牛奶！ 2011年 晨星出版
救命飲食：越營養，越危險（全新增訂版）2010年柿子文化出版
這本經典書目前在很多實體店面都還找的到
http://www.books.com.tw/products/0010473052
另外還有《關鍵飲食》、《飲食密碼》，是國內好幾位醫師合著的書
兩本書都有兩三章是在講牛奶跟鈣
http://www.books.com.tw/products/0010473052
另外還有《關鍵飲食》、《飲食密碼》，是國內好幾位醫師合著的書
兩本書都有兩三章是在講牛奶跟鈣
醫師說明網路文章/影片 (中文)
不飲牛奶也可以攝取足夠鈣質（文：梁淑芳醫生）
哈佛許瑞云醫師談牛奶與過敏
牛奶如同其他哺乳動物的奶一樣
都是為了哺育下一代
長頸鹿寶寶喝長頸鹿奶、狗寶寶喝狗奶、小老鼠喝鼠奶
人類是唯一一種成年以後還在喝奶的動物
而且喝的還是"別人的奶" 豈不弔詭
缺鈣？
所有動物斷奶後都不需要再喝奶，為何偏偏只有人類會面臨這些問題呢？
不喝牛奶的Vegan(純素者)也活得很健康啊！還打破世界紀錄哩~~~
由此可知，
牛奶對人類來說 根本就不是必需的
由此可知，
牛奶對人類來說 根本就不是必需的
那到底為什麼人類會開始喝牛奶呢？總有原因吧！
可參考：
非奶不可？官商勾結的結果 | 牛奶迷思
How Big Government Helps Big Dairy Sell Milk by Vox
補充了那麼多
以下進入活動報導
以下進入活動報導
到達活動場樓下後不久，即遇到路過的一名純素者
遇到我們相當驚訝而停下了腳步
她從前在美國期間，即了解到動物產品的真相
而決定不再使用任何動物性產品
今日再度來到乳牛的主場
於是我們的牛媽媽海報再度上陣
為全天下的牛媽牛寶發出不平之鳴
讓我們再次細細欣賞這張已遍布全台的乳牛母子舐犢情深海報
現今已經可以很容易買到各種植物來源的飲品囉！
如有喜歡自己動手作的朋友可參考：
[植物奶製作大全] 簡單四步，小白也輕鬆搞定！
http://www.thehealthdaily.org/node/85765
如有喜歡自己動手作的朋友可參考：
[植物奶製作大全] 簡單四步，小白也輕鬆搞定！
http://www.thehealthdaily.org/node/85765
主揪智輝，拖著下班後疲累的身軀
帶著"給西"們來到現場。他的堅持讓相當多志工非常感動
可惜因為是平常日，能到場的人不多，但精神都與我們同在！
仍然先趕來與大家做場佈及討論 揪甘心!!! ＾＾
主辦方也來到了樓下
表示尊重我們的言論自由
我們在入口附近溫和舉牌和喊口號
沒有擋路或影響民眾進場
主辦單位招呼引導入場聽講的群眾
雙方並沒有起衝突
（言論自由民主國家的典範哪～！）
表示尊重我們的言論自由
我們在入口附近溫和舉牌和喊口號
沒有擋路或影響民眾進場
主辦單位招呼引導入場聽講的群眾
雙方並沒有起衝突
（言論自由民主國家的典範哪～！）
影片為6:30-7:30前
民眾進場時段之實況現場
大概的模式是這樣
我和Wendy輪流帶大家喊口號
民眾進場時段之實況現場
大概的模式是這樣
我和Wendy輪流帶大家喊口號
"乳牛也是媽媽，把牛奶還給小牛"
"我們有選擇不喝牛奶，但乳牛沒有選擇不被傷害，請以植物奶代替牛奶"
"我們有選擇不喝牛奶，但乳牛沒有選擇不被傷害，請以植物奶代替牛奶"
乳牛知識：
小公乳牛(出生一~ 二週) 每隻售價約4000 ~ 5000 元
被"製造"出來，無產率的小公牛的命運
下場就是被賣去做成小牛肉
跟寶寶搶食，再把寶寶吃掉，把乳牛改造成一年泌乳兩三百天，再來說不給她們擠乳的話，她會很不舒服!!!
這到底是什麼野蠻又荒謬的邏輯？
不知情的社會大眾，也是這種荒謬體系下的受害者
多少真相被隱瞞，合理化剝削其他物種的暴力行為
只為了有些人要賺錢
(圖左)教主的朋友(低調匿名) 友情贊助，眾生願活動也有到場支持
(圖中)為動物發聲！純素30天發起人吳智輝先生
(圖右)牛教主，只要是跟侵害牛有關的活動，都一定從台東跑來支援
他這次也帶著從北京來的牛娃娃：清清 (還是華華?)
為全世界終生受禁錮、當成產奶機器、強迫懷孕、寶寶出生後沒幾天就親子永隔
幾年後產率下降即被"淘汰" 送去屠宰場被做成肉湯的牛媽媽們發聲
順道補充：
常常聽到有人說
牛奶沒有殺生，不要拿國外影片來騙人，台灣對牛很好
讓我們來看看是不是這個樣子：
這張是今年(2017)二月底
意外於肉品市場外拍到的照
有看到車子裡面載的是甚麼動物嗎？
就是乳牛！！！！！
圖很小看不清楚？
沒關係
我們進去裡面看看
這就是乳牛生命的終點
請不要再迴避
只因為人類要喝奶
她們就得死
值得嗎？
而也這就是為什麼我們今天要站在這裡的原因
拉回來活動
據說在講堂上
龔醫師非常強調小牛喝得到媽媽的奶
但他可能忘記順道一提
小牛 頂多與母親自由相處/吸食母乳3-4天
甚至有些酪農在小牛一出生就把仔牛與母親隔開，再另外用瓶餵
剩下的時間到斷奶前，酪農為了節省育成費用，餵給小牛的一般少用母牛的乳汁而是用比較便宜的代用乳
（使用脫脂乳粉、乳清粉、各種維他命及抗生素等所調配泡製替代乳牛乳汁的成品）進行飼養。
(引用自陳瑞楠老師文：https://www.thenewslens.com/article/77279)
（使用脫脂乳粉、乳清粉、各種維他命及抗生素等所調配泡製替代乳牛乳汁的成品）進行飼養。
(引用自陳瑞楠老師文：https://www.thenewslens.com/article/77279)
最後仍然得死 (小公牛：變成小牛肉；小母牛：繼續她媽媽的終生被剝削循環+變成廉價漢堡肉)
任何一位為人父母
能想像或忍受不能照顧、撫摸、擁抱自己的小寶貝嗎？
是我們在講座結束後
民眾出場時所喊的口號
講座和抗議現場活動
皆和平落幕
講座和抗議現場活動
皆和平落幕
我們是有選擇的
GO VEGAN
For better life, health, environment and our future
For better life, health, environment and our future
會後與我們合照的民眾 =)
後續補充讀者投書：(0915)
食力營養師指出：的確有反對牛奶的文獻，但後來發現該研究方法是錯誤的！
用那麼簡單一句話就想要四兩撥千斤，擋掉全部反方研究，請問每一篇您都認真看過了嗎？
讀者補充：
羽衣甘藍(kale)的鈣吸收有41%...本來菠菜就不會是鈣吸收的首推，選擇性攻擊是怎樣= =
偏不講其他吸收率高的菜．在官網推廣牛奶，也是用波菜吸收率低來攻擊
http://www.foodnext.net/column/columnist/paper/4616113762
台灣常見的青菜裡面，食用青江菜一杯，或綠花椰菜兩杯的鈣吸收量，跟一杯牛奶是相當的，因這兩種菜的吸收率比牛奶好很多！（50-60%）
https://www.forksoverknives.com/milk-myth-why-you-dont-need-dairy-for-calcium/#gs.LqIR_HM
後續補充（0921）
台灣常見的青菜裡面，食用青江菜一杯，或綠花椰菜兩杯的鈣吸收量，跟一杯牛奶是相當的，因這兩種菜的吸收率比牛奶好很多！（50-60%）
https://www.forksoverknives.com/milk-myth-why-you-dont-need-dairy-for-calcium/#gs.LqIR_HM
後續補充（0921）
得獎恐怖片: 《娜群》被遺忘的的女奴 🙈
THE HERD: The First Feminist Vegan Horror Film
你願意當一天的乳牛嗎❓
英國得獎恐怖片《娜群｜The Herd》為全球第一部以女權角度切入動物權的純素劇情片。本片透過角色替換的詮釋方式，讓更多人了解現代集約農場（絕大多數牛奶來源）對乳牛無盡欺壓的殘酷真相，以及乳品業的「剝削」本質。
乳品並非營養必需品，而且在其生產過程中，牛媽媽並非唯一受害者；其實，我們的地球母親也因為畜牧業的威脅而發燒了～這也是為什麼環保主義者、女權主義者、養生人士——甚至「前蛋奶素者」——都紛紛加入斷奶行列的原因！🌹
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